分卷(11)(2 / 2)
舞板怎么能没音乐呢,她拿着手机外放了一首甜美欢快的《a little reminder》,跟着节奏在五颜六色的舞板上踮脚旋转,跳上跳下,袜子的蕾丝边和裙边一起在风中舞动,轻快的舞姿仿佛要带着大家一起去童话乐园转一圈。
【呜呜呜小裙子好漂酿】
【对不起我想风更大一点】
【别看了别看了,是黑色运动裤】
【安全裤真是这个世界最糟糕的发明】
【一群lsp,像我就只心疼寒giegie跳起舞来什么样】
邵知寒一脸冷漠,准备让林露去收拾行李,齐晚挠挠他手心:没事,我有办法。先练着。
其实齐晚有个屁的办法,他虽然有点娃娃脸,但自诩内心也是精神小伙,不觉得自己能有可爱细胞。
而且这种可可爱爱的步伐,不管怎样放邵知寒身上都只能奇奇怪怪。
但或许是竞技人的通病,都喜欢迎难而上,
齐晚就是觉得会有办法。
艾心把舞板四蹄朝上倒放在地上,这样舞板就不会滑动且稳当,她踩上去慢动作教大家第一个步法交叉步。
交叉步顾名思义就是一步一步交叉着往前走了,从板尾走到靠近板头,然后再退回板尾,这算一个完整的交叉步。
陆望一看,大喜过望:这不就和扭秧歌的步子很像吗!
艾心狡黠一笑:那你试试。
陆望英俊上板一蹬地,待滑板前行时开始数着节奏扭他的秧歌。
左脚在前右在后,右脚抬起往前挪,落在左脚左前方,然后
然后右脚刚踩下去,板子它呲溜就跑了!
哎!啊!
梆的一声,陆望侧摔在地上,揉着屁股一脸难以置信。
【哈哈哈哈哈眼说我会了】
【但板子它有自己的想法】
艾心笑着伸手拉陆望起来:大家看到啦,这就是反面教材,舞板的动作看起来都不难,在地面几秒就能学会,但它最难的地方就是重心和平衡。
如果重心不能保持在板子中心线的一定范围内,就会发生陆望同学刚才的情况。
所以啊,当脚要往左边走的时候,重心恰恰要往右边偏,这样才能互相抵消。
齐晚记下要领,上板只试了一遍就成功,对他来说只做简单的动作确实不难,难的是有美感。
毕竟速降时要在高速下保证平衡,换到平地上会简单很多。
而陆望练习几次依然失败,非常沮丧:这是为什么啊啊啊啊。
齐晚给他友情出了个主意:你先别让板子动,就站在原地,保持单脚踩板面的侧边维持平衡15秒,把这个练好了,其他就好上手了。
【晚晚真的温柔又有办法!】
【每日一问,多少钱能请齐晚来当私教】
齐晚练好交叉步后,开始回忆刚才艾心示范过的动作,两只脚分别踩在舞板的两侧,无意识地交替抬起放下,像个平衡超好的不倒翁。
大家看!艾心欢喜地指着齐晚,这就是企鹅步。
齐晚有点惊讶,他随便站着晃两下还是一个步法了?
艾心笑着和他说:舞板就是舞动在板上,跳舞哪里会有固定的姿势呢?我现在教给大家的是基础,大家可以拓展出各种各样的动作来。
齐晚点点头,好像有点想法了。
艾心又接着讲解:大家如果平衡感练得OK了就可以尝试企鹅步,像齐晚这样,两脚分开,分别踩在板子左右两侧,不断抬脚落脚交替去踩就好。
安颂站在板子上有点无语,怎么和他想象的不一样呢,这么些个动作要个屁的舞蹈基础。
陆望就更别提了,伸着双手像走钢丝一样勉强稳住,稍微一动,腿不听使唤得就跟上下身要分家一样。
【哈哈哈为什么我想到了脑梗复建】
【+1】
邵知寒的平衡过关,但他和别人苦恼的不太一样,他187的个子身长脚长,两只大脚并排一放,板面几乎被挤满了
【救命寒哥脚好大】
【别人是摇摇晃晃企鹅步,寒哥就只能原地踏步】
邵知寒一脸冷酷,几度想摔板子走人。
奈何齐晚跟个监工一样,盯他老紧,还不停泼洒鸡汤。
亲爱的哥哥,生活的美好需要我们共同的奋斗,人生的升华需要我们不断地突破自我。固步自封的小蛙只能坐井观天,勇敢尝试的小鹰才能翱翔蓝天!大胆走出你的舒适区吧!
【高考作文结尾有】
哎!你往边儿跑干嘛啊?
齐晚越说越起劲,觉得自己真是太有文化了,运动多年宝刀未老。
当你慢慢旋转时,难道没有听见风在歌唱吗?当你轻轻跳跃时,难道没有看见花在微笑吗?
啊!不要再沉迷于速度和力量,当力与美结合在一起时,你才能体会这种融合在生命中的和谐!
邵知寒终于被他吵得受不了了,荡着板就冲过来,齐晚眼见不好转身就要溜。
奈何帽子被揪住,嗖一下又给拽了回去。
砰!
齐晚后背撞上邵知寒起伏的胸口,从频率感觉,好像还挺气。
他被邵知寒恶狠狠地从身后钳在怀里,发烫的气息喷在他耳侧,邵知寒咬字很重地说:再废话,让你现在就体验生命的大和谐。
【OMG大白天寒哥在说什么!!!】
【我惊了,这就是霸道爱吗】
【完了这个男人想把晚晚叼走吃掉】
【晚晚羞了羞了羞了】
其实晚晚没有羞,他是怕了。
从小认真学习不冲浪的乖宝哪懂这些荤言荤语。但本能告诉他好像不太妙。
自己在旁鼓励哪里不对吗?
他从记忆库存里翻出《如何做一个合格的男朋友》热心网友的答案:
遇到困难要深情注视对方的眼睛,坚定地说别怕,我在。
攻克舞板算是困难吧?
齐晚想转过去注视对方的眼睛,但被邵知寒从后面钳着动弹不得。
他干脆一仰头,整个身体重量都向后靠在邵知寒怀里,脑袋枕在对方肩膀上,扭头看着邵知寒锋利的下颌线,非常深情地说:别怕,我在。
齐晚感觉禁锢他的手臂僵了一瞬。
【哈哈哈哈哈哈?】
【什么叫寒哥别怕?】
【我怎么觉得寒哥脸比晚晚还要红】
【可还有网友记得床单发言第二天,晚晚说挺快的】
弹幕诡异地空白了一秒。
苕粉立刻跳出来:
【我寒哥不是!没有!别乱说!】
驴头不对马嘴的一个来回,把邵知寒搞得没了脾气,他把齐晚像烫手的山芋一样丢了出去,认命般继续和舞板进行生命的和解。
令人崩溃的一上午终于要过去,艾心背着小手在板上荡来荡去,甜甜的声音发出恶魔低语:大家中午好好休息,下午我们学习鬼走!
啊,见鬼去吧。
齐晚瞧着邵知寒到吃饭时还一直冷着脸,回到房间信誓旦旦跟他说:我们不需要萝莉裙,也不需要小碎步,我们有自己的杀手锏,你猜是什么!
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