第五百章 破军（2 / 2）

难道里面在集体搞基？

而且还都是第一次？

妈呀，太污了！

一直到了晚上，秦家的四口一个个累得跟一条狗一样，先回到卧室休息了好一阵，这才下楼吃饭。

“怎么？不行了？”杨晨看着面前的四个人坏笑道。

秦磐苦笑道：“你的这些动作，都有些太反人类了！”

秦怀礼和秦煌立马一起点了点头，自己下午到底是在练瑜伽还是在联系武术啊！

而且经常对打的人，痴迷古武的人一般身体柔韧性都比较好，毕竟要是你连个劈叉都不会，那高抬腿的侧踢顺踢这些动作你也就别想了。

杨晨笑道“这些动作主要是为了让你们的身体长到比较标准的形态，比如大哥，是不是觉得肚子特别疼？”

秦磐尴尬的点了点头，虽然他经常锻炼，但是毕竟这年头，总是要喝酒的，时间久了，啤酒肚就要出来了。

杨晨笑道：“因为你的肚子上脂肪太多了，不利于打斗，所以你会觉得特别疼，未来你的独子会稍稍减小一点。”

秦磐惊讶的问道：“真的？”

杨晨笑道：“那是当然。”

秦煌惊异的问道：“那我呢？那我全身都疼啊！”

杨晨俯视着看了秦煌一眼道：“那是因为你该长个了！”

“哈哈哈！”

看着秦煌一脸无奈的样子，全桌子人都发出了笑声。

人是不怕吃苦的，怕的是吃苦之后没有效果，凡是能够看得见显著成果的苦难，都不会阻止人的前进，反而会让人变得越挫越勇。

这就和毛驴前面绑个胡萝卜差不多……

正餐开始之前，杨晨拿出了四瓶药丸，分别递给了四个人，笑道：“仓库里面药材还是挺齐全的，都不用我跑一趟药铺了，这是我刚才说的几瓶药，你们每天锻炼之后，必须吃一颗，如果没有药，那就千万不能进行这种锻炼，明白吗？”

看着杨晨郑重的样子，秦磐等人也连忙郑重的点了点头，虽然不知道为什么，但是他们知道，杨晨应该不会害他们的。

只有秦璞德有些惊讶的问道：“我也有？”

杨晨笑道：“对啊，总书记，说了，全民健身嘛！”

“全民健身！哈哈哈，好，那我这个糟老头子就跟你们一起练练！”说着，秦璞德发出爽朗的笑容。