第四百六十七章 简直不要太神(1 / 2)
看到叶逸峰过来了,佟晓杰有些意外:“叶老师,我从小学到现在都是这么扔铅球的,有什么问题吗?”
“有,而且问题还很大。”叶逸峰非常认真地说道,“你转身的时候,腰部和腿部不协调,力量没有完全发挥出来。来,你再扔一次,我用视频拍下来,告诉你哪里不对。”
“好。”佟晓杰又扔了一次,叶逸峰把视频拍了下来,然后用慢倍速播放,还在关键的地方做了下暂停。
“这个动作不行,有些走样……”
“你的发力点应该在这时候,而不是提前发力……”
“出手的时候,要尽量利用你的身高优势,抛出弧线……”
叶逸峰把这些要点仔细地讲了好几遍,然后让佟晓杰再去试试:“你先把动作做出来,做完整了再投掷。”
“好。”佟晓杰手上拿着铅球,照着叶逸峰所说的去做。
“不对不对,你又提前发力了!”
“也不对,太晚了!”
“对对对,就是这时候发力!”
“腰腿手臂再协调一些,同时爆发!”
叶逸峰整整折腾了佟晓杰五分钟,把佟晓杰都整烦了。
他甚至怀疑叶逸峰这个英语老师在教他扔铅球这是在瞎指挥,只不过他碍于面子,没好意思说出口。
叶逸峰就像是看不到佟晓杰的不耐烦似的,继续指导,直到他觉得可以了为止。
“好,没错了,就这样!”
“发力!”
“扔!”
呼!
佟晓杰把铅球一扔,铅球在半空之中划出一道弧线,朝着远方的地面落下。
“啪”一声,铅球落地,直接在泥地上砸出一个坑,然后就地蹦达了两下便停了下来。
佟晓杰没有拿尺子去量,因为地面上就有显示多远的距离。
当然,就算没有显示多远的距离,单单凭他的眼睛就能看到,他这次扔的比他上次扔的整整拉开了一大截,至少一米!
“我的天……”佟晓杰倒吸了一口冷气,就几分钟时间而已,叶逸峰竟然让他的铅球成绩提高了一米之多,简直不要太神!
叶逸峰拍了拍佟晓杰的肩膀,微微笑道:“好了,每天照着这个动作练习,练到闭着眼睛都能施展出全力就行了。”
说罢,叶逸峰便朝着跳高区的同学走去。
一想到自己刚才还在怀疑叶老师在瞎指挥,佟晓杰不禁一阵面红耳赤。
自己还真是狗咬吕洞宾,不识好人心啊!
花了大半个小时,叶逸峰终于全部指导完了,这才回自己办公室休息。
没办法,这些学生毕竟不是专业运动员,自己只能用AR眼看出他们的不足,然后根据AR眼的分析结果让他们调整。
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