素质测试(1 / 2)
青年的眉眼和程馨很像,只是五官更刚硬成熟些。
“你是路棱?”
“嗯。”路棱点点头,青年的身份呼之欲出。
“初次见面,你好。我是程馨的大哥,程复,复兴的复。”青年开口是和程馨如出一辙的彬彬有礼,说着伸出手示意。
路棱和他交握的手感受到恰到好处的温度,松开的时候他原本冰凉的手手心有些温热。
“你好,我是路棱。”
程复在观察路棱,这是第一次程馨特意和他提起一个男孩,做哥哥的自然起了十二分的警惕心。他和程馨严格来说算是堂兄妹,但因为程家内部一直关系很好,和亲兄妹差别倒也不大。
程家这一辈的都是男孩,只有程馨一个女孩,大家自然对她很是宝贝,她小的时候想跟着他练拳就随她跟着练了,看她二哥弹钢琴很喜欢,家里便直接给她请了老师搬了台钢琴回来。后来因为三叔工作原因她随父母搬家,离开了这里几年,不过兄妹间倒是一直保持着联系和很好的关系,再见时也不见生分。
程复看路棱单薄的身形和不跟他搭话就半句话不说的闷葫芦样子,有点无奈地发现妹妹可能是看上这个小男孩的脸了。
“那你先来做一遍基础身体素质测试,接下来的训练计划也好安排?”是问句但其实他没有等待路棱也没有打算回答,程复说着转身,带着路棱去了器械区,“馨馨和我说你想来我这里练练,你想练什么?”
“我想联系一些防身或者格斗相关的。”因为了解不多,路棱其实也没有一个具体的想法。
程复没有多问“为什么要练格斗”这种问题,而是在给路棱从身高体重测起的时候随意调侃了一句,“打架啊,之前有过什么体育锻炼吗?”
“最近有晨跑。”
他示意路棱站直的时候去用手碰脚尖,“那你有什么目标吗?比如打算用多久达到什么程度?”
路棱想了想,还是说了实话,“一年,要练到一年可能达到的最好的水平。”
“一年啊。”程复把他带到了卧推架上,“试一下上肢力量,从二十千克开始?”
“好。”
“有什么偏好的类型吗?比如散打,空手道,或者泰拳之类的。”
“我没有。”
“以击倒对手为唯一目的?”这目的倒是很简单。
“嗯。”
“那有兴趣试试mma吗?混合格斗,可以使用任何武术种类和方式,只要击倒对方就可以。”
“我想试试。”路棱摇摇头表示刚刚那已经是最大重量了,他从卧推架上起身,手臂微微颤抖,右手有一个向左抬起的小动作,他不动声色地把手放了回去,认真地看着程复。
程复突然问,“你左手臂受过伤?”
路棱瞳孔微缩,快速反应道:“没有。”
程复不在意地笑笑,“没事,我就随便问问,你不用紧张。”
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